哪些姿势对腰突症有不利影响？

Question

在确诊得腰突症后，医生让我保持良好的姿势，哪些姿势对腰突症有不利影响？

Answer 1

腰突症的患者在患病之后一定要纠正自己的不良姿势，这样能够避免疾病出现加重的现象，久坐，腰部长时间呈微屈体位，频繁弯腰的活动均是不利的(5级证据)。不正确的搬动重物方式，频繁搬动重物或搬动过重的物体都可能导致腰痛的加重。