保守治疗是如何改善腰突的？

Question

我做了ct检查患有腰突症，医生让我进行保守治疗，保守治疗是如何改善腰突的？

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式保守治疗。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、姿势不良、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，可减轻椎间盘压力，缓解神经根水肿。

2、物理治疗

牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作避免加重病情。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。

4、康复训练

疼痛缓解后逐步进行麦肯基疗法等核心肌群训练，增强腰椎稳定性，游泳等低冲击运动有助于维持治疗效果。

保守治疗期间应避免久坐弯腰，控制体重减轻腰椎负荷，症状持续加重或出现马尾综合征需及时手术干预。