吃柚子皮可以起到通便的效果吗？

Question

我最近有便秘的症状，经常吃柚子皮能起到通便的效果吗？

Answer 1

便秘的人应该吃柚子皮。秋天一到，很多人便秘又开始作乱了，而中秋吃柚子能好好的治疗便秘，不仅在中秋，平时也可以。患便秘的人可以选取皮薄多汁的大柚，连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)，大便就可以通畅。