近视为什么应多吃含锌的食物？ - 问答频道

近视为什么应多吃含锌的食物？

女，25岁 2018-08-31 21:17

病情描述:

女儿被查出近视的时候，大夫让她多吃些含有锌的食物，近视为什么应多吃含锌的食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-31 21:46

锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。

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