春天为什么要少吃酸味食物？

Question

在我们那边，向来有春天少吃酸味，多吃甘味的饮食习惯，春天为什么要少吃酸味？

Answer 1

春季体内容易肝气过旺，从而对脾胃造成不良影响，妨碍食物正常消化吸收。酸味食物入肝，其性收敛，春天多食酸性食物不利于阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。此外，还容易致使慢性胃炎、胃溃疡等疾病复发。