吃东北粘玉米对身体好不好？

Question

之前在哈尔滨玩的时候，吃了他们那里特色的东北粘玉米，感觉味道很不错，吃东北粘玉米对身体好吗？

Answer 1

吃东北粘玉米对身体很好。对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，但作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。