老年人吃橄榄油好吗？ - 问答频道

老年人吃橄榄油好吗？

女，65岁 2018-09-02 20:40

病情描述:

超市里正在大力推销橄榄油，说是老年人吃橄榄油好，老年人能吃这种油吗？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-02 21:14

老年人适当吃一些橄榄油，确实不错，能够起到很好的养生功效。橄榄油的主要成份是单不饱和脂肪酸，可以降低体内坏的胆固醇，从而有利于心脑血管的健康。

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