怎样给肠道排毒好呢

Question

我最近的几天想给肠道排毒，怎样给肠道排毒好呢？

Answer 1

喝牛肉汤能给肠道排毒，牛肉汤的配料：牛肉适量，适量的洋葱以及胡萝卜，红酒少许。做法：这个牛肉汤一定要清淡的，因此选择瘦肉，把洋葱以及萝卜和鸡蛋液，再加上红酒一起熬制下，大火烧开之后，去掉泡沫，用小火慢慢的熬制下，这样的汤喝起来还稍微有点甜味，可以帮助大家清理肠道，也能起到减肥的效果，非常适合大家食用的。