雪耳玉米水有什么功效呢？ - 问答频道

雪耳玉米水有什么功效呢？

女，27岁 2018-09-05 21:29

病情描述:

玉米跟雪耳一起也能煲糖水？喝了有什么功效呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 22:27

雪耳玉米糖水清甜爽润，口感宜人，调中开胃，益肺宁神。研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值最高。它含有7种“抗衰剂”：钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。适合各个年龄阶段的人群食用。

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