为什么腰突症在日常要进行锻炼？

Question

我的腰突症已经没有疼痛的症状了，但是医生让我进行锻炼，为什么腰突症在日常要进行锻炼？

Answer 1

大多数腰突症患者在卧床休养后症状就能够得到改善，但是患者在症状消除之后依然需要进行康复锻炼，适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而起到良好的治疗与预防作用。