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苹果的益处有哪些

女，45岁 2018-09-05 21:09

病情描述:

每天我都要坚持吃一个苹果，吃苹果的益处都有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-05 21:26

苹果是营养价值极高的水果，苹果中含有的果胶能够促进肠道蠕动，解除便秘烦恼，而苹果中含有的钾具有利尿作用，也能良好缓解人体水肿。

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