办公室一族得腰突与什么原因有关？

Question

听说坐办公室的人们长期工作很容易得腰突，办公室一族得腰突与什么原因有关？

Answer 1

最近几年来，有不少办公一族的人都会出现腰椎间盘突出疾病，这些人出现腰椎间盘突出疾病，与很多因素有关，办公室一族的坐姿多是前倾耸肩、含胸，再加上使用电脑时双手向前伸以及伏案等姿势，都加重了脊柱的负担。其他有害的坐姿还包括靠着椅背仰躺、趴着睡觉，这些长期在不良姿势下工作的结果就是脊柱包括椎间盘退行性变的加速，这一切都潜伏着腰椎间盘突出的发生。