吃豆腐可以减脂肪吗 - 问答频道

吃豆腐可以减脂肪吗

女，28岁 2018-09-10 21:39

病情描述:

昨天买了一个体脂称，测出来我脂肪含量太高，吃豆腐可以减脂肪吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 22:10

豆腐的减脂效果特别好。众所周知，豆腐的主要原料是黄豆，含有丰富的不饱和脂肪酸，能够分解体内的胆固醇，促进脂肪代谢，使皮下脂肪不易堆积。

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