吃青柳橙能瘦身吗？

Question

最近外面有很多卖青柳橙的，听他们说这种橙子能瘦身，这是不是真的？

Answer 1

青柳橙瘦身效果确实很好。青色柳橙能够瘦身的部分，其实是在绿色外皮及橙黄色果肉之间的白色果皮部分。而之所以会强调采用青柳橙的原因，是因为青柳橙的白色中果皮比成熟的黄色柳橙要厚，其中具有瘦身效用的成分含量也较高。其他柑橘类水果例如橘子、柚子皮中，也同样存有瘦身的有效成分。