减肥时吃肉会胖吗？ - 问答频道

减肥时吃肉会胖吗？

女，26岁 2018-09-04 19:42

病情描述:

没决定减肥之前我就是肉食主义者，减肥的时候还能不能吃肉，减肥时吃肉会不会长胖？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-04 19:52

其实大多数时候，减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。

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