怎样吃黄瓜有利健康 - 问答频道

怎样吃黄瓜有利健康

女，33岁 2018-09-10 19:32

病情描述:

今天超市的黄瓜每根都有花瓣，我觉得很新鲜，就买了些，那现在要怎样吃好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 20:18

吃黄瓜有助排便，黄瓜清脆爽口，成了不少人开胃解暑的首选。但是，绝大部分人都是以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉。黄瓜加热后食用更有利于健康。

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