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吃梨对身体好不好？

男，29岁 2018-09-11 20:35

病情描述:

我比较喜欢吃水分含量比较多的水果，所以经常吃梨，吃梨对身体有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 21:26

经常吃梨对身体是有很多好处的。梨是低热量水果而且高营养，一个中等大小的梨只有100卡的热量，并且富含维生素C，饭前喝一碗梨汤对减肥大有裨益。

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