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葡萄柚有减肥的作用吗？

女，25岁 2018-09-06 21:25

病情描述:

我正在努力的减肥中，闺蜜给我买了一些葡萄柚，这种水果有减肥的作用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-06 22:03

葡萄柚有减肥作用。因为葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。

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