吃蓝莓要吐皮吗? - 问答频道

吃蓝莓要吐皮吗?

女，35岁 2018-09-05 19:33

病情描述:

我今天逛超市买了一些蓝莓，请问吃蓝莓要吐皮吗?

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 20:09

蓝莓素有“水果皇后”的美称，一般人群都可以食用，蓝莓含有很多人体所需的健康物质，由于果皮和果核是水果中抗氧化物质含量最高的部位，因此蓝莓连皮带籽都可以吃。

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