什么时间饮用果汁最健康？ - 问答频道

什么时间饮用果汁最健康？

女，32岁 2018-09-12 21:15

病情描述:

我每到夏天都会榨不是果汁喝，那么什么时间饮用果汁最健康呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 22:00

多喝果汁有利于身体健康，但要注意果汁饮用时间，饭前饭后不宜立刻喝，会稀释其他营养成分，并造成血糖波动，最佳饮用时间是饭后1小时左右。

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