博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
心境高涨患者吃点什么好?
病情描述:
我女朋友最近看心理医生,医生说她是心境高涨患者,她吃点什么好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-10 17:17
    心境高涨,患者可以多吃一些猪脑和鸡蛋。:猪脑和鸡蛋含有大量的卵磷脂,以及神经活素,具有营养神经神经的作用。每日100g左右为宜。
相关文章
神经衰弱严重失眠怎么办
许多人出现失眠都与神经衰弱有关,如果不加以处理,失眠越发严重,可造成身体更大的损害。神经衰弱如果比较轻微,患者只要注意饮食,保证良好的睡眠环境,一般都可以得到缓解。神经衰弱严重的话,可选择药物的方式治疗。
怎样增强大脑记忆力
想要增强大脑记忆力,平时需要注意休息和学习老劳逸结合;且不要吃垃圾食品影响智力;平时多喝水给大脑补充活力;在学习中需要多提问,掌握适合自己的学习节奏;且要保证大脑清醒,平时要多训练大脑。
记忆力衰退怎么办
现代社会工作和生活压力的不断变大加上年龄的增长,导致许多人都开始慢慢呈现出记忆力不如从前的现象,记忆力衰退可以多做眼球运动、呼吸新鲜空气、坚持击掌蹬脚、吃蓝莓、吃早餐来进行调节。
一睡就做梦是什么原因
对于出现一睡就做梦的患者而言,是需要根据自身的情况来进行处理的。因为在正常的情况下,出现了一睡就做梦的问题,很多时候是由于自身精神压力过大所引起的,而且如果患者自身睡眠就是紧张的,睡眠较浅,就容易出现做梦的情况,这是需要自身的重视和调整,必要的时候,寻求医生的帮助。
吃什么对神经好
神经是中转站,可以帮助大脑传输信息给身体各个部位,也可以让各个区域的传回信息回到大脑,神经疾病是有很多的,想要保护神经就应该多吃核桃,枸杞,酸枣,桂圆,猪蹄等食物。