怎样能预防灾难反应？

Question

我的女朋友最近刚经受过灾难，他的状况非常的不好，怎样可以预防他、她患灾难反应？

Answer 1

可以让患者把事情重新回忆起来。它认为你在灾难中学会了那些引起你恐惧的想法、感受和场景。治疗过程中，在安全可控的环境下，治疗师会要求你一次次重述创伤的过程，直到不再对回忆产生恐惧为止。目的是教会你正视并控制恐惧。