为什么患上感冒呢？

Question

我每年都至少患上一次感冒，但我有的朋友就几乎不会感冒，原因在哪呢？

Answer 1

感冒可能由病毒感染、免疫力下降、受凉、过敏反应、慢性疾病等因素引起。感冒通常表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等症状。

1、病毒感染

感冒多由鼻病毒、冠状病毒等呼吸道病毒感染引起。病毒通过飞沫传播或接触污染物进入人体，侵袭上呼吸道黏膜导致炎症。患者可能出现打喷嚏、咽痒等症状。治疗可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、四季抗病毒合剂等药物，同时注意隔离休息。

2、免疫力下降

长期熬夜、压力过大或营养不良会导致免疫功能减弱，使病毒更易入侵。这类患者感冒病程可能延长，伴随乏力症状。建议保证7-8小时睡眠，适量补充维生素C，必要时使用转移因子口服溶液等免疫调节剂。

3、受凉刺激

寒冷环境使呼吸道血管收缩，局部防御功能降低。突然接触冷空气或淋雨后，可能出现寒战、肌肉酸痛等感冒前驱症状。可用生姜红糖水驱寒，症状加重时遵医嘱服用感冒清热颗粒。

4、过敏反应

过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原时，可能出现类似感冒的鼻部症状。这类情况需与病毒性感冒鉴别，可遵医嘱使用氯雷他定片配合布地奈德鼻喷雾剂治疗。

5、慢性疾病

糖尿病患者或心肺功能不全者更易继发呼吸道感染。这类患者感冒可能诱发原发病加重，需监测血糖或血氧，及时使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素预防细菌感染。

预防感冒需保持室内通风，勤洗手并避免接触患者。冬季注意颈部及足部保暖，饮食中增加蘑菇、深色蔬菜等富含锌、硒的食物。感冒期间每日饮水1500-2000毫升，用淡盐水漱口缓解咽痛。症状持续3天未缓解或出现高热、胸闷时需及时就医。