产后消化功能差能吃落葵吗

Question

我产后消化功能就变差了，现在吃不下多少饭，老公买了点落葵想炒给我吃，我可以吃吗？

Answer 1

产后吃落葵能润肠道，但是太多也不行，如果肠胃功能很差，也最好是不要吃。落葵富含膳食纤维，因此容易腹泻、消化功能差等脾胃虚寒的人，要少吃落葵，否则可能会引起胃肠胀气、腹泻等不适症状，因此不要因一时馋嘴导致意外发生。