平时常吃花生可以抗衰老吗？ - 问答频道

平时常吃花生可以抗衰老吗？

女，34岁 2018-09-17 20:14

病情描述:

自己年纪越来越大，所以很担心自己会快速衰老，常吃花生的话能够抗衰老吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 20:54

花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有长生果之称。

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