多吃苹果为什么能够降压呢？ - 问答频道

多吃苹果为什么能够降压呢？

女，27岁 2018-09-10 19:35

病情描述:

多吃苹果为什么有降压的作用啊？我有高血压之后朋友就要我多吃苹果。

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 19:47

苹果确实能够降压，因为苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质，所以可以达到降压作用。

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