贴秋膘对人体健康好吗？ - 问答频道

贴秋膘对人体健康好吗？

男，27岁 2018-09-10 21:24

病情描述:

以前都有秋天到贴秋膘的说法，意思是到了秋天要大补。贴秋膘对人体健康好吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 22:07

贴秋膘是中国民间的一个传统，认为夏季之后，人们应该多吃肉类，增加营养、储备脂肪，以备过冬御寒。但是这个传统适用于过去以谷类为主的单一、匮乏的食物条件，现在生活中食物种类多，人们摄入的脂肪、蛋白质含量并不低，没有“贴秋膘”的必要了。而且，对于心脑血管患者来说，更不宜“贴秋膘”，导致疾病发作。

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