喝酸奶对人体的肠道好吗？ - 问答频道

喝酸奶对人体的肠道好吗？

男，27岁 2018-09-17 19:58

病情描述:

我知道喝酸奶的益处有很多，酸奶很有营养喝酸奶对肠道好吗？

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2018-09-17 20:34

酸奶中含有的乳酸菌可通过发酵乳糖，产生大量的乳酸，对抑制肠内有害菌种的生长、繁殖有着很大的作用。另外，酸奶还有助于肠道内物质的消化吸收、增强机体免疫力。

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