樱桃可以降低胆固醇吗？ - 问答频道

樱桃可以降低胆固醇吗？

女，30岁

病情描述:

最近体检的时候发现胆固醇偏高，医生建议多吃点樱桃。樱桃可以降低胆固醇吗？

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

樱桃含有很多微量元素。美国密歇根大学的一项最新研究发现，吃樱桃能够降低胆固醇和血糖。2006年的一项研究也发现，连续8天每天喝2大杯樱桃汁并坚持运动的人，比那些喝水的人，更不容易发生肌肉酸痛的现象。

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