患感冒后可以多吃什么？

Question

昨天着凉今天就感冒了，我想知道患感冒后可以多吃什么？

Answer 1

患感冒后可以适量吃生姜、蜂蜜、橙子、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜具有发汗解表作用，可缓解感冒引起的畏寒症状，建议煮姜茶饮用。

2、蜂蜜

蜂蜜含抗菌成分且能润喉，适合干咳患者，可直接含服或温水冲饮。

3、橙子

橙子富含维生素C有助于增强免疫力，建议食用新鲜果肉或鲜榨果汁。

4、白萝卜

白萝卜含芥子油能化痰止咳，可炖汤或榨汁饮用，适合痰多咳嗽者。

二、药物

1、对乙酰氨基酚

适用于感冒发热症状，需注意肝功能异常者慎用，须遵医嘱服用。

2、布洛芬

可缓解头痛肌肉酸痛，胃肠溃疡患者禁用，应在医生指导下使用。

3、右美沙芬

中枢性镇咳药，痰多者慎用，需排除肺部感染后按处方服用。

4、氯雷他定

抗组胺药可改善流涕打喷嚏，可能引起嗜睡，儿童用药需调整剂量。

感冒期间需保持充足休息，每日饮水超过1500毫升，避免生冷油腻食物，症状持续超过3天或出现高热应及时复诊。