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遇到挫折时应该怎么办？

男，28岁 2018-09-15 20:08

病情描述:

我因为是个自主创业者，所以会经常遇到各种挫折，遇到挫折时应该怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-15 20:37

当我们遭遇挫折的时候，重大的事项和决定就应该放一放了。你可以利用这段时间，去旅游度假、写书、画画、体育锻炼等，一旦你开展了一项新的活动，就会忘掉烦恼，心情就会轻松许多，信心就会增强，心里就会变得踏实起来。切忌闭门苦思。

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