喝水量为什么要因人而异？

Question

我女儿今天放学回家说妈妈不适每个人每天都必须喝八杯水，老师说喝水量要因人而异，那喝水量为什么要因人而异呢？

Answer 1

喝多少水没有一个特定要求，按身体所需补水，多喝水是对身体有害的，我们以病人为例。例如，同是心脏病患者，当患者表现为冠状动脉供血不足时，天天需适当增加水的摄入量，以免血液黏稠度过高进而导致心肌梗死的发生。但当患者表现为心脏功能衰竭时，则不宜喝水过多。因为喝水太多会加重心脏负担，导致病情加重。