孤独者要怎么让自己摆脱孤独？

Question

我比较内向，常常会觉得自己很孤独，我要怎么做，才能让自己摆脱这种情绪？

Answer 1

孤独者应注意培养自己生活的乐趣，经常抽出一点时间主动接触别人，逐渐改变自己封闭的生活方式。平时有意识地参加一些群体活动，加强自己的参与感，这会令你发现许多有趣的事和人，使你不知不觉地与他人融为一体。