改变生活方式能让月经正常吗？

Question

我自己前期月经不正常，老公让我调整自己的生活方式，改变生活方式能让月经正常吗？

Answer 1

改变生活方式对月经正常有帮助，若是可逆性的因素如精神状态、体重变化或者过量运动等因素所致的月经紊乱，可以通过改变生活方式来调整。