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月经期间需要补铁吗？

病情描述:

这几天我感觉很累没有精神的，不知道月经期间需要补铁吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

女性经期流失大量血液，血液中含有大量的铁元素，故在此期间应多补铁，平时多吃瘦肉和其他肉类来滋补身体，避免熬夜养成好的生活习惯对身体好。

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