吃胡萝卜有什么好处？ - 问答频道

吃胡萝卜有什么好处？

女，33岁

病情描述:

我们家每年都会种一些胡萝卜，家里人都比较喜欢吃，经常吃胡萝卜有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

胡萝卜不但脆爽，味道鲜美，并且营养价值也是很高的，甚至还被李时珍称之为蔬菜之王，经常吃胡萝卜，能够帮助身体免疫力增加，并且对预防心脏疾病和肿瘤疾病都有一定的效果。

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