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红黄色蔬菜水果有什么营养

男，22岁 2018-04-09 21:07

病情描述:

我看到红黄色果蔬就觉得诱人想吃，不知红黄色果蔬有什么营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-09 21:35

红黄色蔬菜水果，象西红柿、胡萝卜、橙子、木甘橘等都含有非富的β胡萝卜素，维生素E，既能调节上皮细胞生长、分化，又能调节胃肠消化功能。

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