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睡前可以喝咖啡吗?
病情描述:
我平时很喜欢喝咖啡,我可以在睡觉之前喝咖啡吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    睡前忌饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
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