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睡眠不足的危害有哪些？

病情描述:

我妹妹工作太忙，睡太少了，我有点担心她，我想了解一下，睡眠不足的危害有哪些？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

睡眠不足的危害有以下四个;1．影响大脑的创造性思维。2．影响青少年的生长发育。3．影响皮肤的健康。4．导致疾病发生。

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