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节食减肥对生活有什么影响？

病情描述:

我的同学一直都不吃米饭的，不知道这样节食减肥对生活有什么影响？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

节食减肥由于进食送还减少，摄入的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养也随之减少。而脂防中的卵磷脂、脑磷脂、神经磷脂等与智力发育密切相关。因此，妇女盲目节食减肥有损大脑，不利学习、工作与生活。

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