有哪些食物是凉性的？

Question

我的体质火比较旺，经常手心脚出汗心出汗，有没有什么食物是凉性的？

Answer 1

凉性食物，以水果蔬菜居多，比如，黄瓜、茄子、芹菜、生菜、芦笋、生的白萝卜、大白菜等，都属于凉性食物，而且小麦也是凉性的。