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缺乏维生素A要吃什么？

病情描述:

已经有很多天感觉记忆力下降了，那么缺乏维生素A要吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

如果你发现您自己或家人有以下情况或症状的话，应多吃牛肝、鸡蛋、红黄色蔬菜.水果和鱼肝油，期间多喝水避免劳累多吃绿色健康食物。

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