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补充维生素C有什么好处吗？

病情描述:

妈妈经常煮胡萝卜汤，说补充维生素C，补充维生素C有什么好处吗？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

补充维生素。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

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