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维生素K含量高的是哪种食物?
病情描述:
如果说体内缺乏维生素K,平时需要多吃哪种食物好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院 2018-04-18 17:01
    如果身体内缺乏维生素K时,就会在磕碰时出现一片青紫的现象,这是因为体内缺乏维生素(尤其是维生素K)的缘故。补充维生素K的最佳途径就是多吃花椰菜,据调查显示,每周吃几次花椰菜会使血管壁加厚、加强,而且不容易破裂。
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