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月经期可以运动吗？

病情描述:

每次来月经期间，妈妈总是嘱咐我不要运动，那么月经期可以运动吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

月经期要控制运动量，并不是说绝对控制运动，但高强度、大运动量的运动，可造成经血量过多或影响子宫的正常位置。

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