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什么水果维生素含量多？

病情描述:

春天来了，好多水果都出来了，为了补充各种维生素，可以选择哪一类水果呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

可以选择草莓，它是一种非常好的水果。营养很丰富，维生素C、维生素A、维生素E、烟酸、维生素B、维生素B、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花肯素等。

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