哪些人适合吃大豆？

Question

大豆的营养价值很高，我也很喜欢吃，那么哪些人适合吃大豆？

Answer 1

大豆一般人群均可食用，大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品；脑力工作者和减肥的朋友也很适合。