吃大蒜有什么好处？

Question

我家老公是北方人，很喜欢吃大蒜，我不喜欢吃，嫌味道重，老公说吃大蒜对身体好，吃大蒜有什么好处？

Answer 1

大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。