经常下餐馆吃饭是不是不好？

Question

平时比较忙，总没空做饭，或是懒得做，经常下餐馆吃饭，这样是不是不好？

Answer 1

即使很忙也最好能多在家里自己做饭，要多在家吃，少下餐馆。我不是说大家就不能出去吃饭，而是说，如果可以的话，尽可能不要频繁外出就餐，自己在家烹制更健康的食物，从中得到乐趣和满足感，也是一件愉悦心灵的事情。