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经常下餐馆吃饭是不是不好?
病情描述:
平时比较忙,总没空做饭,或是懒得做,经常下餐馆吃饭,这样是不是不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    即使很忙也最好能多在家里自己做饭,要多在家吃,少下餐馆。我不是说大家就不能出去吃饭,而是说,如果可以的话,尽可能不要频繁外出就餐,自己在家烹制更健康的食物,从中得到乐趣和满足感,也是一件愉悦心灵的事情。
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