为什么红色食物可以补气血？

Question

我妈通常选用红色食物来补气血，为什么红色食物可以补气血呢？

Answer 1

人们通常选用红色食物来补气血，因为红色食物能为人体提供丰富的优质蛋白和大量无机盐、维生素以及微量元素，可大大增强人的心脏和气血功能。